Que es el masaje Californiano?

El Masaje Californiano es una forma de trabajo corporal basado en los principios de la psicología gestaltica. Fue desarrollado en el instituto Esalen de California, en la década de los 60', y se convirtió en la actualidad en la tecnica de mayor difusion en los Estados Unidos y Argentina.
La diferencia entre esta y otras técnicas es increible y radica en que ésta integra diversas tecnicas corporales en una gran técnica, incluyendo el contacto consciente, la respiracion y la presencia como principales virtudes del terapeuta californiano por excelencia.
Estas virtudes, sumadas a la intencion del terapeuta que sirve de guía para conectarnos con nuestra inteligencia inherente y liberar energías bloquedas por algún desequilibrio, lo distinguen como un arte curativo que evoluciona constantemente, transformandose en el paciente en una terapia progresiva infaltable para su bienestar tanto fisico, como emocional.

¿Cómo es el masaje Californiano?

El masaje Californiano, o Esalen Massage, se caractariza por movimientos largos, fluidos e integradores de todo el cuerpo, que sirven como base a una amplia gama de técnicas de contacto profundo. Estos se realizan principalmente con las manos, antebrazos, codos y nudillos, utilizando aceites y cremas que facilitan la fludez. Se destaca la calidad de contacto expresada a traves de la suavidad y sensitividad de las manos, el toque en la quietud de la mente meditativa enfocada en la respiracion natural que alcanza lo mas profundo del vientre y la fluidez del movimiento que integra el cuerpo en su totalidad. Aquí es donde ésta tecnica se transforma en arte e incorpora elementos de otras técnicas como estiramientos suaves, movimientos pasivos de articulaciones, trabajo sobre el tejido muscular profundo, un delicado balanceo craneal y movimientos ritmicos, haciendo de éste modo que cada masaje sea único.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

MASAJES DESCONTRACTURANTES:


Disciplina en la que intervienen la presión y el movimiento
para disipar energías bloqueadas permitiendo la relajación
y estimulación celular.
Son masajes con técnicas lentas profundas y cortas sobre los músculos fatigados, produce la eliminación de sustancias
tóxicas acumuladas y ayuda a mejorar el retorno sanguíneo.

Además produce un efecto miorelajante que acompañado con
sesiones de gimnasia, logra tonificar y rehabilitar
músculos atrofiados o dañados.

Tiempo: al ser un masaje habitualmente mas localizado, se suele estipular una terapia de sólo una hora cada sesión, aunque hay quienes brindan media hora, a nosotros nos parece un tiempo demasiado corto.

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